Anak Gemuk Tapi Pendek Ini Penyebab dan Solusi Nutrisi Tepat

Banyak orang tua merasa bangga dan tenang ketika melihat anaknya tumbuh \"subur\" atau gemuk. Ada anggapan umum bahwa selama anak makan lahap, merasa kenyang, dan berat badannya terus naik, maka pertumbuhannya sudah optimal.

Namun, benarkah demikian? Menurut Ririn Caroline, S.Gz, Ahli Gizi dari RS Sari Asih Sangiang, berat badan yang naik drastis tanpa disertai pertambahan tinggi badan yang proporsional bisa menjadi tanda adanya kesalahan dalam pola nutrisi.

Salah Kaprah: Asal Kenyang vs Asal Bergizi

Seringkali anak diberikan asupan yang tinggi kalori namun rendah nutrisi pembangun. Misalnya, porsi nasi atau mie yang sangat banyak, ditambah gorengan atau camilan manis.

\"Makanan tinggi karbohidrat dan gula memang cepat membuat anak kenyang dan menambah berat badan (lemak), namun belum tentu memberikan bahan baku yang cukup untuk pertumbuhan tulang,\" ujar Ririn Caroline. Kondisi ini bisa menyebabkan anak tumbuh ke samping (gemuk), namun tidak tumbuh ke atas (tinggi).