HARIANRAKYAT.ID, KOTA DEPOK-Tim Pengabdi Masyarakat Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pembangunan Nasional (UPN) Veteran Jakarta kembali melakukan Pengabdian Kepada Masyarakat. Aksi ini merupakan salah satu tugas dari Tridharma Perguruan Tinggi.
Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat dilaksanakan di Sekolah Lansia Dahlia Senja Limo Kota Depok Jawa Barat, pada Senin (20/1/2025).
Tema yang diusung tentang “Makanan Bergizi Menunjang Kesehatan Usia Lanjut”. Tak kurang dari 50 lansia mengikuti dengan riang gembira.
Koordinator kegiatan, Ns.Chandra Tri Wahyudi, S.Kep, M.Kes, M.Kep menjelaskan, Pengabdian Kepada Masyarakat diselenggarakan di Sekolah Lansia Dahlia Senja Limo ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman lansia mengenai makanan yang sehat sesuai dengan kebutuhan guna menunjang kesehatannya.
Dilanjut dengan pembukaan kgiatan oleh Kepala Sekolah Lansia Dahlia Senja, Zubaedah. Seusai pembukaan, Ketua Komunitas Dahlia Senja, Ratna Hapsari menyampaikan apresiasi dan dukungan terhadap pengabdian kepada masyarakat ini.
“Melalui kelas sekolah lansia ini, para lansia dapat memahami pentingnya konsumsi makanan yang sehat, bergizi dan sesuai dengan rekomendasi kebutuhan para lansia,” ujarnya.
Setelah sambutan, dilanjutkan dengan pemberian materi yang disampaikan oleh Iin Fatmawati, S.Gz, MPH, yang dibantu dalam penyusunan materi Dr. Avliya Quratul Marjan, S.Gz, M.Si. Materi yang dibahas mengenai gizi seimbang untuk lansia. Termasuk diijelaskan makanan sehat dan sesuai kebutuhan lansia, serta contoh menu makanan yang direkomendasikan.
“Selain itu, salah satu yang dibahas dalam pertemuan sekolah lansia hari ini adalah cara membaca label makanan kemasan. Membaca label kemasan menjadi salah satu hal yang penting untuk dapat mengontrol konsumsi gula, garam, dan lemak, sambungnya.
Setelah pemberian materi, dilanjutkan dengan tanya jawab. Banyak peserta yang antusias memberikan pertanyaan dan berbagi pengalaman seputar konsumsi makanan bergizi bagi lansia. Kegiatan ini diakhiri dengan makan bersama menu sehat lansia. Kegiatan berlangsung lancar dan sukses. (red).
